Скачать через торрент О самом главном Фильм бесплатно в хорошем качестве torrent

Скачивайте на UnionPeer.org фильмы через торрент без регистрации. Новинки кино в хорошем качестве через торрент. На UnionPeer.org можно скачать через торрент фильмы 2014 и 2015 годов. Самые новые фильмы.

Скачать торрент О самом главном бесплатно через .torrent фильм мультфильм сериал

Статистика раздачи
Размер:  88.22 GB   |    Зарегистрирован:  12 лет   |    .torrent скачан:  115 раз   |   
Раздают:  1  
 

Скачать О самом главном [1] (выпуски 1-256) [Россия 20.04.10-29.04.11] (ВГТРК) [2010-2011 г., Ток-шоу о здоровье, познавательное ТВ, SATRip] через torrent

 
 
Автор Сообщение

L


О самом главном [1] (выпуски 1-256)
Ликбез - школа и энциклопедия здоровья


Год выпуска: 2010-2012 г.
Дата эфира: 20.04.10-29.04.11
Страна: Россия
Жанр: Ток-шоу о здоровье
Продолжительность: по ~45 и ~90 мин.
Ведущие: Михаил Полицеймако и врач Сергей Агапкин

Описание: Как поддерживать себя в хорошей физической форме, что делать в экстренных ситуациях, можно ли предотвратить болезни?
В программе "О самом главном" советы лучших специалистов Минздрава и НИИ Питания, актуальные вопросы и новейшие способы лечения - из первых рук.
Сергей Агапкин - доктор, специалист по традиционным системам оздоровления - практик и скептик. Предпочитает все проверить и исследовать самостоятельно. Он лично проконсультирует всех желающих, ответит на важные для Вас вопросы и даст четкие рекомендации.
Лучшие специалисты страны подтвердят все самые главные утверждения и поделятся опытом.
Здоровье больше не скучная тема - мы проверяем любопытные факты и находим здоровое решение каждой проблемы.
Рубрики: "Качество жизни", "Продукт дня", "История болезни" и, конечно, рубрика "Спроси доктора", в которой доктор Агапкин ответит на все Ваши вопросы.
С 20.04.2010 на телеканале "Россия-1" начала выходить в эфир ток-шоу "О самом главном".
В этой программе можно получить простые ответы на самые сложные вопросы, касающиеся здоровья! Ведь зачастую наше здоровье зависит совсем не от лекарств и даже нет от квалификации врачей. Оно зависит от простых вещей, на которые мы редко обращаем внимание. Например, от того, как мы дышим, чем предпочитаем заправлять салат, как поднимаем себе настроение и многого другого.
Порой, изменив лишь одну привычку и не прикладывая особых усилий, можно кардинально улучшить качество жизни. Главное – знать, что менять. Например, туфли на высоком каблуке провоцируют варикоз, средства для мытья посуды могут вызвать аллергию, а дышать глубоко вредно! Доктор предлагает посмотреть на привычные вещи, которые есть в каждом доме, с новой стороны! Об этом и многом другом пойдет речь в постоянной рубрике "Качество жизни".
Все мы живем в мире мифов и стереотипов о еде, навязанных традициями, рекламой и глянцем: "ананас сжигает жир", "от хлеба толстеют", "яйца повышают холестерин"... Но так ли это на самом деле? Пришло время разделить правду и вымысел в постоянной рубрике "Продукт дня".
Вопросов, связанных с отношениями, страхами, переживаниями, немало, а задать их порой некому. Как научиться говорить "нет"? Что поможет пережить измену? Откуда берется ревность и как с ней бороться? Об этом – в постоянной рубрике"Эмоциональное здоровье".
Рубрика "Вопросы доктору". Сколько раз в день нужно мыть руки? Нужно ли носить солнцезащитные очки? Стоит ли удалять гланды? Вопросов доктору о здоровье и качестве жизни много. И на каждый из них, даже на самый сложный, врач даст ответ.
Известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. И поэтому "врага" нужно знать в лицо. В рубрике "История болезни"доктор подробно расскажет об определенной болезни: что ее вызывает, симптомы, угрозы, какие есть средства профилактики и каким может быть лечение.
Рубрика "Зарядка" - уникальный комплекс упражнений, направленный на профилактику той или иной болезни: зарядка для суставов, от второго подбородка, для зрения, тонизирующая гимнастика и многое другое.
Релиз группы:

Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: 704x528 (1.33:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1280 kbps, 0.15 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, Stereo, ~128 kbps
Видео: 640x480 (1.33:1), 25 fps, DivX 6.8.5 ~780 kbps, 0.11 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128 kbps avg
Выпуски с 1 по 22 предоставил мой коллега Lexor.
2010.04.20 О самом главном 01-й выпуск:
- Родили ребёнка, учитесь заново дышать;
- Неизвестные факты об оливковом масле;
- От чего немеют руки и чем это грозит.

2010.04.21 О самом главном 02-й выпуск:
- Может ли шоколад вызывать зависимость;
- Чем опасен белый шоколад;
- После 50-ти лет инфаркт грозит каждой женщине.

2010.04.22 О самом главном 03-й выпуск:
- Чем мыть тарелки, что бы не отравиться;
- Сахарозаменители провоцируют ожирение;
- Грозит ли вам холецистит;
- Чем снимать стресс. Научно доказанный способ.

2010.04.23 О самом главном 04-й выпуск:
- Пять чудес, которых не бывает;
- Вся правда об ананасе и его способности расщеплять жир;
- Чем ожирение отличается от полноты.

2010.04.28 О самом главном 05-й выпуск:
- Сколько шагов отделяет нас от долголетия;
- Сало, правда и вымысел;
- Как камни попадают в почки?;
- Управление гневом. Как взять себя в руки и не поплатиться здоровьем.

2010.04.29 О самом главном 06-й выпуск:
- Как глазные капли, и бульварные романы могут испортить ваше зрение;
- Можно ли поумнеть от трески.

2010.04.26 О самом главном 07-й выпуск:
- Чем может обернуться любимая, русская забава;
- Гриб, который живёт в чае, сколько лет здоровья он нам прибавит;
- Чего мы не знаем о нашей печени и что нам за это будет.

2010.04.27 О самом главном 08-й выпуск:
- Вещи, которые старят кожу;
- Сколько сахара в литре цветной газировки;
- Тест на биологический возраст;
- Укол, вызывающий любовь.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2010.05.03 О самом главном 09-й выпуск:
- Шампуни с витаминами, польза для здоровья или рекламная уловка;
- Есть ли на самом деле холестерин в растительном масле;
- Почему яйца полезней чёрной икры и сколько яиц можно съедать в день без вреда для здоровья;
- Сколько в день нужно ходить, что бы не было аритмии.

2010.05.04 О самом главном 10-й выпуск:
- Плесень – неучтённый сосед в доме;
- Вся правда о помидорах;
- Откуда в человеке появляются газы.

2010.05.05 О самом главном 11-й выпуск:
- Зачем из автомобильных аптечек убрали все лекарства;
- Картошка, с чем сочетать, что бы не поправляться;
- Болезнь королей и гениев – подагра.

2010.05.06 О самом главном 12-й выпуск:
- Что едят чемпионы мира по шахматам, что бы быть такими умными;
- Может ли грейпфрут сжигать жир;
- Изжога, болезнь или симптом.

2010.05.07 О самом главном 13-й выпуск:
- Обувь, которая может навредить вашему здоровью;
- Аллергия на яблоки или на то, чем их поливают;
- Ортопедический матрас, помогает ли он на самом деле.

2010.05.11 О самом главном 14-й выпуск:
- Как помочь человеку, у которого случился эпилептический приступ;
- Может ли чашка кофе повысить давление или может понизить;
- Почему одни после кофе не могут заснуть, а другие, наоборот, пьют его от бессонницы;
- Варикоз – в порядке ли ваши вены. Каких осложнений варикоза стоит бояться.

2010.05.12 О самом главном 15-й выпуск:
- Продукт, который дарит счастье. (мороженное);
- Эпидемия века – сахарный диабет. Почему он грозит тем, кто носит одежду больших размеров;
- И как предотвратить сахарный диабет.

2010.05.13 О самом главном 16-й выпуск:
- Что можно рассказать о хозяине, глядя на его собаку;
- Все ли йогурты одинаково полезны;
- От чего бывает гастрит и каковы его последствия.

2010.05.14 О самом главном 17-й выпуск:
- Избавляемся от вещей, которые усиливают боль в суставах;
- Как народные рецепты могут навредить здоровью;
- Вся правда о молоке;
- Первая помощь при термических ожогах.

2010.05.17 О самом главном 18-й выпуск:
- Кто живёт в вашей сумочке;
- Оправдательный приговор свинине. Не так жирна как кажется;
- Кровь из носа и боли в спине;
- Первые признаки парадантита и схема лечения.

2010.05.18 О самом главном 19-й выпуск:
- Пять причин, которые мешают женщинам худеть;
- Соки – такие полезные, такие опасные;
- О каких болезнях может предупредить икота.

2010.05.19 О самом главном 20-й выпуск:
- Как засыпать правильно;
- Идеальная поза для идеального сна;
- Мед – натуральный или нет. Проводим исследование в студии;
- Храп – убийца, который приходит во сне. Как защитить себя и своих близких.

2010.05.20 О самом главном 21-й выпуск:
- Продукты и предметы, которые снижают уровень холестерина;
- Где больше полезных бактерий, в кефире или йогурте;
- Повышает ли кефир склонность к алкоголизму.

2010.05.21 О самом главном 22-й выпуск:
- Диетологи утверждают: сливочного масла нужно есть больше;
- Вредно ли жарить на сливочном масле;
- Вся правда о магнитных бурях. Кому они грозят.

2010.05.24 О самом главном 23-й выпуск:
- Хорошая память - молодость мозга;
- Большая притворщица соя, как подать бобы под видом мяса;
- Искусственная красота, зубное протезирование.

2010.05.25 О самом главном 24-й выпуск:
- Продукты которые сокращают жизнь;
- Чем опасен чай в пакетиках;
- К чему ведёт одышка.

2010.05.26 О самом главном 25-й выпуск:
- Кто живёт в Вашей подушке?;
- Варёная колбаса, сколько в ней мяса?;
- О чём болит голова ...

2010.05.27 О самом главном 26-й выпуск:
- Как домашние дела влияют на здоровье;
- Соль - белый яд или белое золото?;
- Как Солнце влияет на прочность костей.

2010.05.28 О самом главном 27-й выпуск:
- Многих болезней можно избежать если научиться правильно ходить;
- Хлеб. Как выбрать самый полезный и почему врачи запрещают исключать хлеб из рациона;
- Какие опасности для здоровья таят капли для носа.

2010.05.31 О самом главном 28-й выпуск:
- Массаж. Ищем точку;
- Квасить полезно. Всё о квашенной капусте;
- обморок - сигнал тревоги.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2010.06.01 О самом главном 29-й выпуск:
[Этот файл предоставил мой коллега Neon_project (TVRip)].

- Заразиться гепатитом Ц можно от комара. Какие средства от комаров помогают, а какие, просто выброшенные деньги;
- Лук не только польза, но и вред;
- Почему летом отекают ноги и как с этим бороться.

2010.06.02 О самом главном 30-й выпуск:
- Перекусы укорачивают жизнь. Какие и в каком количестве;
- Почему редис лучше не резать, а есть целиком;
- Болезнь о которой предпочитают молчать, или как победить гемморой.

2010.06.03 О самом главном 31-й выпуск:
- Рейтинг самых опасных диет;
- Как уменьшить калорийность курицы в два раза;
- больное горло может привести к инвалидности.

2010.06.04 О самом главном 32-й выпуск:
- Акклиматизация - миф или правда;
- Откуда берутся нитраты в зелени;
- Что делать при солнечном ударе.

2010.06.07 О самом главном 33-й выпуск:
- О чём расскажут родинки;
- Реабилитируем сметану, почему она полезнее растительного масла;
- Вредно ли хрустеть пальцами.

2010.06.08 О самом главном 34-й выпуск:
- Что происходит с кровью когда в неё попадает алкоголь;
- Колени могут болеть из-за мозолей;
- Масло и маргарин есть ли разница.

2010.06.09 О самом главном 35-й выпуск:
- Почему нельзя пить чай и алкоголь из пластиковых стаканчиков;
- Для чего разделочные доски нужно протирать лимоном;
- Грозит ли Вам запор или правило утреннего туалета.

2010.06.10 О самом главном 36-й выпуск:
- Чем опасна Ваша дача. Все проблемы от комариных укусов до глистов;
- Каша красоты и здоровья - овсянка, мы её едим и пьём;
- Глаукома. Увидеть невидимое. Как правильно измерить внутриглазное давление и почему норма ещё не значит отсутствие болезни.

2010.06.11 О самом главном 37-й выпуск:
- Утренняя диагностика или о чём расскажет цвет мочи;
- Правила клубничной безопасности;
- Уникальный эксперимент Вы увидите как стресс сокращает жизнь.

2010.06.15 О самом главном 38-й выпуск:
- Вся правда о шлаках. Есть ли они на самом деле. Какой вред может нанести чистка организма от мифических шлаков;
- Нужно ли нам первое или какие супы вредны для здоровья;
- Сколько времени нужно проводить на солнце людям поле пятидесяти.

2010.06.16 О самом главном 39-й выпуск:
- Симптомы инсульта. Запомните их чтобы вовремя вызвать скорую;
- Чем вреден низкокалорийный майонез и чем полезен обычный.

2010.06.17 О самом главном 40-й выпуск:
- Катаракта это водопад. Как видят мир люди в катаракте;
- Сушёшый абрикос или свежий. Выбор не уместен;
- От чего появляются боли если болезни нет.

2010.06.18 О самом главном 41-й выпуск:
- Какао - напиток молодости. Почему какао помогает при кашле;
- Щитовидная железа. Как узнать есть ли повод для беспокойства;
- От каких болезней защищают слёзы.

2010.06.21 О самом главном 42-й выпуск:
- Развенчиваем миф о пользе коричневого сахара. Эксперимент пройдёт на Ваших глазах;
- Какие сны могут предупреждать нас о болезнях.

2010.06.22 О самом главном 43-й выпуск:
- Пигментные пятна. Как предупредить их появление;
- Что, кроме рыбы, может оказаться в консервах;
- Новый способ уйти от инфаркта.

2010.06.23 О самом главном 44-й выпуск:
- Что пить в жару без вреда для здоровья;
- Вся правда о грибах. Выбираем самый безопасный и полезный гриб;
- О каких болезнях расскажет язык.

2010.06.24 О самом главном 45-й выпуск:
- Живая или мёртвая. Как узнать какую воду мы пьём;
- Сколько в нас воды и чем опасно обезвоживание.

2010.06.25 О самом главном 46-й выпуск:
- Смотрим на мир сквозь солнечные очки;
- Шашлык. Какой маринад полезен для здоровья;
- Как избавиться от аллергии на всю жизнь.

2010.06.28 О самом главном 47-й выпуск:
- Как ускорить обмен веществ и сбросить лишний вес;
- Есть ли мясо в бульонных кубиках;
- От гипотомии до гипертонии один шаг.

2010.06.29 О самом главном 48-й выпуск:
- Как выглядеть моложе. О чём говорят Ваши морщины;
- Что теряет молоко, когда становится сгущёнкой;
- От чего дрожат руки.

2010.06.30 О самом главном 49-й выпуск:
- Скрытая камера в разгрузочный день;
- Как не заразиться от обычных семечек;
- Сколько весит атеросклероз. Пост который поможет всем.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2010.07.01 О самом главном 50-й выпуск:
- Женатые живут дольше, чем холостые;
- Может ли грецкий орех улучшить память;
- Всегда ли постные волосы признак здоровья и что делать если они растут в ненужных местах.

2010.07.02 О самом главном 51-й выпуск:
- Купаться запрещено. Кто живёт в наших водоёмах;
- Квас за и против;
- Как остановить выпадение волос.

2010.07.05 О самом главном 52-й выпуск:
- Клещи опасны для жизни. Что делать если Вас укусил клещ?;
- Чай с малиной можно пить только горячий инае витамин С разрушается;
- Полиомелит. Почему родители отказываются делать детям прививки?.

2010.07.06 О самом главном 53-й выпуск:
- Что можно есть на ночь;
- Почему неспелые бананы лучше спелых?;
- Как увидеть приближение артрита.

2010.07.07 О самом главном 54-й выпуск:
- Каким воздухом мы дышим?;
- Осторожно - лапша быстрого приготовления;
- Как избавиться от ногтевого грибка?.

2010.07.08 О самом главном 55-й выпуск:
- Почему укачивает в транспорте?;
- Арбуз. Как уберечь себя от нитратов?;
- Какие дезодоранты вредны для здоровья.

2010.07.09 О самом главном 56-й выпуск:
- Кто живёт на грядках?;
- Виноград - источник вечной молодости;
- Как уберечь себя от перелома шейки бедра?.

2010.07.12 О самом главном 57-й выпуск:
- Зарядка после 50-ти. Зачем она нужна;
- Как селёдка укрепляет память;
- Дальнозоркость. Тренируем глаз.

2010.07.13 О самом главном 58-й выпуск:
- Какой творог полезен при ожирении печени;
- О чём расскажут боли в сердце.

2010.07.14 О самом главном 59-й выпуск:
- Существует ли безопасная доза алкоголя и есть ли алкоголь в квасе и кефире;
- Чем кукурузное масло отличается от других растительных масел;
- Как распознать бронхит и почему курильщики обречеены на бронхиальный кашель.

2010.07.15 О самом главном 60-й выпуск:
- Ищем синильную кислоту в вишнёвом компоте;
- Как пережить жару и остаться в живых.

2010.07.16 О самом главном 61-й выпуск:
- На каком языке говорят с нами наши ноги;
- Есть ли разница между козьим молоком из под козы и козьим молоком из магазина;
- Бородавки, папиломы и кандиломы. Как с ними бороться.

2010.07.19 О самом главном 62-й выпуск:
- Когда иголки - лучшее лекарство;
- Может ли быть кабачок сладким;
- Когда простуда переходит в воспаление лёгких.

2010.07.20 О самом главном 63-й выпуск:
- Чем зубные пасты опасны для здоровья;
- Спасёт ли чеснок от простуды;
- Почему с возрастом мы теряем слух и как с этим бороться.

2010.07.21 О самом главном 64-й выпуск:
- Как плавать правильно;
- Модные хлебцы чем они лучше хлеба;
- Плоскостопие может появиться у каждого.

2010.07.22 О самом главном 65-й выпуск:
- Чем мы дышим в собственном доме;
- Можно ли есть манную кашу пожилым людям;
- Как вылечить воспаление мочевого пузыря.

2010.07.23 О самом главном 66-й выпуск:
- Электроприборы в вашем доме. Опасное излучение;
- Для чего нужна тушёнка;
- Гипертония. Из-за чего скачет давление.

2010.07.26 О самом главном 67-й выпуск:
- Как уберечь своё здоровье от вредных насекомых;
- Можно ли бросить курить с помощью баклажанной диеты;
- Почему наши почки сморщиваются от алкоголя.

2010.07.27 О самом главном 68-й выпуск:
- Бородавками можно заразиться через рукопожатие;
- Незаменимые абрикосы;
- Правда ли, что алкоголь уменьшает размер мозга.

2010.07.28 О самом главном 69-й выпуск:
- Веники для бани;
- Ряженка это напиток или еда;
- Какое количество алкоголя не провоцирует алкогольный панкреатит.

2010.07.29 О самом главном 70-й выпуск:
- Домашний доктор или зелёный злодей. Чем опасны комнатные растения;
- Кому нельзя есть брынзу;
- Дела сердечные. Если сердце ноет не от тоски.

2010.07.30 О самом главном 71-й выпуск:
- Грандиозный эксперимент. Чем опасна вода;
- Почему врачи не рекомендуют варить суп из щавеля.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2010.08.02 О самом главном 72-й выпуск:
- Почему болеют те, кто уходит на пенсию;
- Есть ли польза от огурца;
- Боли в руках. О каких болезнях расскажут Ваши руки.

2010.08.03 О самом главном 73-й выпуск:
- Тефлон против чугуна. Какая скворода полезнее для здоровья;
- Почему чёрный перец усиливает загар;
- Железодефицитная анемия. Как поднять гемоглобин.

2010.08.04 О самом главном 74-й выпуск:
- Ванная комната - полигон для испытания химического оружия;
- Чем опасна почечная недостаточность;
- ... по итальянски. Учимся выбирать макароны.

2010.08.05 О самом главном 75-й выпуск:
- Простые способы победы над костным голодом;
- Может ли зелёный чай снижать давление;
- Каждый 4-й житель нашей страны рискует получить неалкогольный цирроз печени.

2010.08.06 О самом главном 76-й выпуск:
- Плюс на минус. Простая арифметика здоровья;
- Так ли полезна горчица;
- Аневризма брюшной аорты. Кто в группе риска.

2010.08.09 О самом главном 77-й выпуск:
- Ходьба босиком, полезнее по траве песку или гальке;
- Можел ли фасоль заменить мясо;
- Что такое межпозвонковая грыжа и как с ней бороться.

2010.08.10 О самом главном 78-й выпуск:
- Страдают все. Как бороться с гиподинамией;
- Плод ... Раскрываем тайны граната;
- Перелом руки. Что делать?

2010.08.11 О самом главном 79-й выпуск:
- Как прожить долго. Долгожители делятся секретами;
- Что такое кишечный грипп и как с ним бороться.

2010.08.12 О самом главном 80-й выпуск:
- Успокоительное, без консультации врача, опасно для жизни;
- Индейка. Мясо этой птицы стимулирует работу сердца и мозга;
- Пяточная шпора. Как раз и навсегда избавиться от боли.

2010.08.13 О самом главном 81-й выпуск:
- Можно ли чистить печень;
- Может ли клюква заменить домашнюю аптечку;
- Язва желудка заразна.
Файл, хорошего качества, предоставил мой коллега SVI.

2010.08.16 О самом главном 82-й выпуск.
Начиная с 82-го выпуска продолжительность передачи ~90 мин.
1-я часть:
- Зов предков. Чем опасно увлечение сыроедением;
- Запасаемся солениями. Зачем при консервации доставать домашнюю аптечку;
- Лекарственные препараты. Бомба замедленного действия.
2-я часть:
- Может ли морковь улучшить зрение;
- Как преодолеть последствия климакса.
Во 2-й половине файла есть рассинхронизация звука и видео. У кого есть файл хорошего качества, пожалуйста предложите.

2010.08.17 О самом главном 83-й выпуск.
1-я часть:
- Откуда берутся ворчуны;
- Что находят в капусте;
- Ангина перенесённая на ногах и больное сердце.
2-я часть:
- Всё о чернике;
- Драка в молодости может вызвать панкреатит в старости.

2010.08.18 О самом главном 84-й выпуск.
1-я часть:
- Скрытые калории. Одна из причин лишнего веса. Как их найти;
- Уникальный эксперимент. Минтай против холестерина;
- Грозит ли Вам остеопороз.
2-я часть:
- Всё о тыкве;
- Семейная драма молодой пары. Виновник вирус герпеса.
Сможет ли доктор Агапкин развеять подозрения в неверности супруга.

2010.08.19 О самом главном 85-й выпуск.
1-я часть:
- Почему не стоит солить рис во время варки;
- Очищение рисом. Насколько безопасен этот метод;
- О чём молчат женщины или вся правда о недержании мочи.
2-я часть:
- Варенье, какое самое полезное;
- Если диарея застала врасплох. Как пережить напасть, помогут ли таблетки из рекламы.

2010.08.20 О самом главном 86-й выпуск.
1-я часть:
- Опасный перекур. Что происходит в лёгких во время курения;
- Поможет ли дыня сбросить вес;
- И боль и слёзы и отёк. Как лечить конъюктевит правильно.
2-я часть:
- Чем опасна краска для волос;
- Шиповник и мужское здоровье;
- Потеря слуха и как с ней бороться, поможет ли Вам слуховой аппарат.
Файл, хорошего качества, предоставил мой коллега SVI.

2010.08.23 О самом главном 87-й выпуск.
1-я часть:
- Домашние питомцы приносят не только радость, но и болезни;
- Есть за, что платить. Стоит ли покупать красную икру;
- Если Вас ужалила пчела.
2-я часть:
- Бросить курить это реально?;
- Сколько витамина С в сладком перце;
- Осторожно! Мастопатия.

2010.08.24 О самом главном 88-й выпуск.
1-я часть:
- Одежда и болезни, как это связано;
- Бронхиальная астма. Кто в группе риска.
2-я часть:
- Новый вкус морской капусты;
- Как не забыть про включённый утюг, как вспомнить, что пора принять лекарство - простые упражнения для тренировки памяти.

2010.08.25 О самом главном 89-й выпуск.
1-я часть:
- От чего лысеют мужчины. Как спасти шевелюру;
- Кедровые орехи. В чём их польза.
2-я часть:
- Пищевая сода вылечит не только горло;
- О чём говорят боли в правом боку.

2010.08.26 О самом главном 90-й выпуск.
1-я часть:
- Как выжить после удара молнии. Кого выбирает молния и почему;
- Радикулит. От чего болит спина. Диета при радикулите, зачем она нужна.
2-я часть:
- Может ли перловка сделать Вашу кожу сияющей;
- Что такое эффект плацебо.

2010.08.27 О самом главном 91-й выпуск.
1-я часть:
- Осенняя пора время печали и болезней. Как вырваться из сезонной депрессии;
- Что нам дарит природа в самое плохое время года.
2-я часть:
- Как жить со съёмными протезами и ни чём себе не отказывать;
- Когда миндаль оасен для жизни;
- Можно ли вылечить воспаление тройничного нерва.

2010.08.30 О самом главном 92-й выпуск.
1-я часть:
- Можно ли прожить без мяса;
- Чего нехватает, безусловно, вегетарианцам;
- Вся правда о традиционном лакомстве русских - пряниках.
2-я часть:
- Чем нужно запивать печенье, чтобы получить от него максимум прелести;
- Проблемы с памятью, быстрая утомляемость и другие проявления возрастной ...

2010.08.31 О самом главном 93-й выпуск.
1-я часть:
- Как готовить овощи, чтобы сохранить в них все витамины;
- Коварный простатит. Кто находится в группе риска.
2-я часть:
- Опасные растяжения. Мышцы и связки не просто растягиваются на них образуются микронадрезы;
- Зачем производители окрашивают оливки в чёрный цвет.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
Продолжительность выпусков 094-096: по ~90 мин.

2010.09.01 О самом главном 094-й выпуск:
- Точно измерить давление не так просто как кажется;
- Ваши дети едят попкорн: им грозит опасность;
- Помогает ли плевок вылечить ячмень;
- Что положить ребёнку в школьную сумку;
- Мармелад. Снимаем запрет на употребление;
- Что такое рожа и почему она как правило бывает на ногах.

2010.09.02 О самом главном 095-й выпуск:
- Чем патисоны полезнее кабачков и почему патисоны ненужно очищать от кожуры;
- Селен - микроэлемент молодости. 60% населения России преждевременно стареют из-за нехватки селена;
- К чему приводит болезненная любовь к работе. Профессиональные заболевания и их профилактика;
- Как правильно выбрать креветки. О чём говорит цвет креветок;
- Что болит когда болят придатки. Изучаем женщину изнутри.

2010.09.03 О самом главном 096-й выпуск:
- Полезное удовольствие или что такое лимфо-дренажный массаж;
- Плавленный сыр хуже или лучше твёрдого;
- Что такое эндемический зоб;
- Где больше витамина С в хрене или лимоне;
- Всё о псориазе.

2010.09.06 О самом главном 097-й выпуск:
- Сколько раз в день нужно есть чтобы сохранить здоровье и молодость;
- Почему облепиху называют сибирским ананасом.

2010.09.07 О самом главном 098-й выпуск:
- Какие болезни можно заподозрить по анализу крови;
- Сколько килограммов позволяет сбросить гречневая диета.

2010.09.08 О самом главном 099-й выпуск:
- Сильный иммунитет опасен для здоровья. Сохраняем иммунитет по всем правилам;
- Полезна ли репа для профилактики онкологических заболеваний;
- Страшная правда о ботулизме.

2010.09.09 О самом главном 100-й выпуск:
- Международному Дню красоты посвящается: как замедлить старение кожи;
- Сельдерей повышает потенцию, правда это или миф.

2010.09.10 О самом главном 101-й выпуск:
- Самодиагностика - простой способ увидеть болезнь на ранней стадии, приготовьте зеркало и будьте внимательны;
- Готовим горох и избегаем вздутия живота. Своим рецептом делится певица Ирина Грибулина.

2010.09.13 О самом главном 102-й выпуск:
- Как правильно избавляться от просроченных и ненужных лекарств;
- Яблоки, бананы и свёкла: где больше сахара.

2010.09.14 О самом главном 103-й выпуск:
- Сколько витаминов и минералов должно быть в одной таблетке;
- Семечки подсолнечника, грызть или не грысть;
- Как улучшить кровообращение в ногаках и не допустить тромбофлебита.

2010.09.15 О самом главном 104-й выпуск:
- Вся правда о добавках Е, в каких случаях они могут быть полезны для здоровья;
- Тайна обычной груши, рассмотрим её под микроскопом.

2010.09.16 О самом главном 105-й выпуск:
- Тяжелые покупки. Носим тяжести без помощи мужчин и без вреда здоровью;
- Как отличить ложные опята от настоящих, проверяем народные способы.

2010.09.17 О самом главном 106-й выпуск:
- Компьютерная диагностика, кому доверять машине или человеку;
- Что такое вегетососудистая дистония и считать ли её болезнью.

2010.09.20 О самом главном 107-й выпуск:
- Ради нескольких килограммов она добровольно проглотила кабель;
- Для чего рябину нужно добавлять в домашние консервы;
- Уникальные съёмки, как чихает человек.

2010.09.21 О самом главном 108-й выпуск:
- Кому ктегорически противопоказан хлеб, есть ли польза от нарезного батона;
- Кодирование от алкоголизма, как не попасться на удочку мошенника.

2010.09.22 О самом главном 109-й выпуск:
- Зачем брать на прогулку лыжные палки;
- Что полезного содержится в пиве;
- Вызывают ли семечки апендицит.

2010.09.23 О самом главном 110-й выпуск:
- Ем, когда нервничаю;
- Могут ли ягоды черноплодной рябины снизить давление.

2010.09.24 О самом главном 111-й выпуск:
- Как вычисляется возраст смерти: ведущая пректа "Подари себе жизнь" Татьяна Шаповаленко;
- Почему авокадо занесён в книгу рекордов Гиннеса.

2010.09.27 О самом главном 112-й выпуск:
- Как помочь позвоночнику при болях и усталости;
- Болит зуб, пятна на щеках. Почему флюс нельзя вылечить народными средствами.

2010.09.28 О самом главном 113-й выпуск:
- Квашенная капуста, можно ли её покупать на рынке, что добавляют в нее недобросовестные продавцы;
- Внимание: паразиты наступают!.

2010.09.29 О самом главном 114-й выпуск:
- Учимся читать анализ мочи. О каких болезнях он предупредит;
- Второе рождение рыбьего жира;
- Можно ли сморкаться при насморке.

2010.09.30 О самом главном 115-й выпуск:
- Нужно ли делать ребёнку прививки. Как избежать опасных последствий вакцинаций;
- Знакомтесь - опасный арахис.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2010.10.01 О самом главном 116-й выпуск:
- Смертельно опасное закаливание. Как сохранить жизнь ребёнка;
- Почему говядина может стать причиной ожирения.

2010.10.04 О самом главном 117-й выпуск:
- Может ли грипп передаваться через деньги. Узнаем в ходе необычного эксперимента;
- Цикорий снижает уровень сахара, правда или миф.

2010.10.05 О самом главном 118-й выпуск:
- Есть ли жизнь после инфаркта;
- В чём плюсы и минуса каши моментального приготовления.

2010.10.06 О самом главном 119-й выпуск:
- К чему приводит бесконтрольный приём мочегонных препаратов;
- Почему нужно вернуть на стол блюда из толокна;
- Что делать, если Вы подвернули ногу.

2010.10.07 О самом главном 120-й выпуск:
- Почему от слабительных больше вреда чем пользы;
- Корица чечевица, что можно приготовить из этих неприглядных бобов.

2010.10.08 О самом главном 121-й выпуск:
- Как нельзя лечить простуду;
- Правда ли, что пельмени плохо усваиваются. Путешествие по животу, уникальный эксперимент в студии.

2010.10.11 О самом главном 122-й выпуск:
- Комнатные растения - пылесборники или домашние доктора;
- За какие свойства древние греки ценили редьку на вес золота.

2010.10.12 О самом главном 123-й выпуск:
- Мифы о шпинате, может ли он сделать нас сильнее;
- Генеральная уборка в желудке, поможет шпинат;
- Лечите стомотит без назначения врача: готовьтесь попрощаться со своими зубами.

2010.10.13 О самом главном 124-й выпуск:
- Откуда берётся второй подбородок и как от него избавиться;
- Как быстрое похудение может спровоцировать появление второго подбородка;
- Чем сардина лучше лосося, сёмги и селёдки.

2010.10.14 О самом главном 125-й выпуск:
- Ногти как паспорт здоровья. О чём может рассказать цвет и форма ногтевой пластины;
- Вкус и польза пшенной каши;
- Кратковременная остановка дыхания во сне, входите ли Вы в группу риска.

2010.10.15 О самом главном 126-й выпуск:
- Опасная клизма - это не шутка, как правильно ставить клизму;
- Чем молочный гриб отличается от обычного кефира и может ли он спасти от язвы желудка.

2010.10.18 О самом главном 127-й выпуск:
- Как себе помочь при пищевом отравлении;
- Может ли инжир заменить малину при простуде и гриппе.

2010.10.19 О самом главном 128-й выпуск:
- Прививки от гриппа: делать или не делать;
- Что опаснее последствия гриппа или последствия прививки;
- Незаслуженно забытый ревень. За, что в восемнадцатом веке ревень ценили больше пушнины.

2010.10.20 О самом главном 129-й выпуск:
- Как металлические украшения влияют на здоровье. Что полезнее золото или серебро;
- Какая капуста полезнее: цветная или белокочанная.

2010.10.21 О самом главном 130-й выпуск:
- О чём говорят Ваши волосы;
- Рецепт правильной сушки грибов;
- Пустое турецкое седло, откуда оно к голове.

2010.10.22 О самом главном 131-й выпуск:
- Поддельные сливки, как не дать себя обмануть, проводим необычный эксперимент;
- Как правильно лечить дизбактериоз.

2010.10.25 О самом главном 132-й выпуск:
- Почему Всемирная Ассоциация Здравохранения предостерегает от использования гомеопатии;
- Как перец Чили может избавить от осенней депрессии и простудных заболеваний.

2010.10.26 О самом главном 133-й выпуск:
- Болячки отопительного сезона;
- Корица на страже здоровья: не допустит образования тромбов и убережёт от простуды.

2010.10.27 О самом главном 134-й выпуск:
- Безвредный деффект, что выбрать к чаю халву или шоколад;
- Для чего нужен витамин В9 и почему 40% россиян его нехватает.

2010.10.28 О самом главном 135-й выпуск:
- Вся правда о желатине. Полезно ли есть холодец, укрепляет ли он суставы;
- Тестируем народное средство от запаха изо рта.

2010.10.29 О самом главном 136-й выпуск:
- Чем опасен для здоровья переход на зимнее время, кто экономит на нашем здоровье;
- Вся правда об апельсине, так ли много в нём витамина С.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2010.11.01 О самом главном 137-й выпуск:
- Что лучше для профилактики гриппа: вакцина, маска или иммуностимуляторы.
Досконально изучаем каждое средство перед сезоном гриппа и простуды;
- Вся правда о перепелиных яйцах.

2010.11.02 О самом главном 138-й выпуск:
- Кто он страшный великан - рыжий и усатый таракан;
- Могут ли сладости быть полезны для здоровья.

2010.11.03 О самом главном 139-й выпуск:
- Как чипсы, гамбургеры и соль убивают наших детей;
- Опасный изюм, кто в зоне риска, может ли изюм спровоцировать кариес.

2010.11.08 О самом главном 140-й выпуск:
- Лишний вес. Как навсегда распрощаться с ненавистными килограммами;
- Отруби. Чем грозит их отсутствие в рационе.

2010.11.09 О самом главном 141-й выпуск:
- Дышите глубже, но осторожней. Способы и правила ингаляции;
- Курица в разрезе. Как правильно выбрать и разделать птицу.

2010.11.10 О самом главном 142-й выпуск:
- Бифидобактерии - надёжные защитники и незаменимые помощники организму;
- Варенье из чёрноё смородины, явные плюсы и скрытые минусы.

2010.11.11 О самом главном 143-й выпуск:
- Как должна выглядеть свежая куриная печень. Можно ли сравнить куриную грудку и куриную печень;
- К чему приводит бесконтрольный приём иммуностимуляторов .

2010.11.12 О самом главном 144-й выпуск:
- Выбираем растительное масло;
- Клетчатка, для чего она нужна.

2010.11.13 О самом главном 145-й выпуск:
- Как правильно измерять температуру. Почему врут градусники. 36,6 - температура здоровья или очередной миф;
- из чего сделан магазинный паштет. Что полезней для здоровья паштет или колбаса.

2010.11.15 О самом главном 146-й выпуск:
- Как возбудитель язвы двенадцатиперстной кишки выживает в кислоте;
- Язвой двенадцатиперстной кишки можно заболеть после поцелуя, причина болезни - бактерия.

2010.11.16 О самом главном 147-й выпуск:
- Что будет если полностью исключить соль из рациона;
- Самое сердце говядины, на что способен этот субпродукт.

2010.11.17 О самом главном 148-й выпуск:
- Для чего нужны зелёнка, йод и перекись водорода на самом деле;
- Чем опасна коварная хурма.

2010.11.18 О самом главном 149-й выпуск:
- 18 ноября всемирный День отказа от курения;
- Вся правда о муке, какой сорт полезней для здоровья, если Вы думаете, что высший, то ошибаетесь.

2010.11.19 О самом главном 150-й выпуск:
- Ошибки первой помощи. Почему опасно стучать по спине поперхнувшегося человека;
- Нужно ли помогать человеку, попавшему в ДТП.

2010.11.22 О самом главном 151-й выпуск:
- Из-за чего ногти становятся источником опасных заболеваний;
- Катя Лель пъёт кисель не простой, овсяный.

2010.11.23 О самом главном 152-й выпуск:
- Учимся смотреть на Мир глазами ребёнка и предотвращать бытовые опасности;
- Что нужно знать об айве, чтобы её полюбить. Разбираемся вместе с писательницей Дарьей Донцовой.

2010.11.24 О самом главном 153-й выпуск:
- Гипноз как метод лечения. Что такое гипнотерапия и с какими заболеваниями она помогает справиться;
- На что способен лавр благородный.

2010.11.25 О самом главном 154-й выпуск:
- Какие опасности таит в себе безобидное снотворное;
- Сладкие, но опасные. Как правильно выбирать цукаты.

2010.11.26 О самом главном 155-й выпуск:
- Лактобактерии, где они живут и за что отвечают;
- Что спрятано в персике: секрет молодости или яд нитратов;
- Чем опасно внутричерепное давление.

2010.11.29 О самом главном 156-й выпуск:
- Жизнь после мастоктании (рак молочной железы). Как жить активно и полноценно после переннесённой операции;
- Говяжья печень - уникальный продукт при лечении анемии.

2010.11.30 О самом главном 157-й выпуск:
- О чём расскажет боль в животе. Как отличить боль при апендиците от боли при воспалении почек;
- Чем сухари отличаются от чёрствого хлеба.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2010.12.01 О самом главном 158-й выпуск:
- Вся правда о подсолнечном масле, правда ли, что оно замедляет старение;
- Лекарственные метаморфозы. Как важные для Вас препараты превращаются в яд или пустышки.

2010.12.02 О самом главном 159-й выпуск:
- Могут ли синяки являться симптомами серьёзных заболеваний;
- Может ли чернослив быть средством от гипертонии.

2010.12.03 О самом главном 160-й выпуск:
- Мобильные телефоны и наш организм. Правды не знает никто, но эксперименты уже шокируют;
- Полезен ли карп для профилактики атеросклероза.

2010.12.06 О самом главном 161-й выпуск:
- Какую новогоднюю ёлку выбрать. Плюсы и минусы натуральной ёлки;
- Говяжий язык, опасная ....

2010.12.07 О самом главном 162-й выпуск:
- Сколько цинка в нашем организме и что хуже его избыток или деффицит;
- Белая смерть или коричневая. Есть ли разница между тростниковым и свекловичным сахаром.

2010.12.08 О самом главном 163-й выпуск:
- Первые признаки окологических заболеваний, на что обратить внимание;
- Вся правда о кукурузных палочках, в каких случаях они безвредны, а в каких становятся опасны.

2010.12.09 О самом главном 164-й выпуск:
- Кто живёт в желудке;
- Что полезнее творог или творожная масса.

2010.12.10 О самом главном 165-й выпуск:
- Сокотерапия или лечение соками. Могут ли соки лечить болезнь;
- Экслюзивное интервью с бектерией сальмонелла: как она разрушает наш организм.

2010.12.13 О самом главном 166-й выпуск:
- Можно ли доверять домашним медицинским приборам. Тестируем глюкометры: почему при одинаковых условиях они выдают разные показатели;
- Вся правда о топлёном масле. Как правильно его приготовить.

2010.12.14 О самом главном 167-й выпуск:
- Порезались: как не допустить образования шрама. Можно ли избавиться от старых шрамов;
- Граната которая обеспечит взрыв витаминов в осенне-зимний период.

2010.12.15 О самом главном 168-й выпуск:
- Что выбрать к чаю: шоколадные конфеты, карамель или финики;
- Потеря аппетита - временное явление или опасный симптом.

2010.12.16 О самом главном 169-й выпуск:
- Как предотвратить детскую близорукость;
- Солёные огурцы против маринованных.

2010.12.17 О самом главном 170-й выпуск:
- Антибиотики лечат или калечат. Из чего, на самом деле, сделаны антибиотики;
- Айран - волшебное средство для похудения и натуральный иммунномодулятор.

2010.12.20 О самом главном 171-й выпуск:
- Упал, очнулся и никакого гипса. Как предотвратить переломы и узнать сколько кальция в Ваших костях;
- Три вида морковного сока: какой из них идеальный.

2010.12.21 О самом главном 172-й выпуск:
- Праздничная генеральная уборка, добавит ли она здоровья. Может ли чистота быть вредной;
- В каком мясе меньше всего холестерина. От каких болезней избавит мясо кролика.

2010.12.22 О самом главном 173-й выпуск:
- О чём может рассказать щитовидная железа;
- Варенье, пятиминутка или замороженая красная смородина: где хранятся витамины;
- Кровь из носа. От чего возникают носовые кровотечения.

2010.12.23 О самом главном 174-й выпуск:
- Какие продукты повышают уровень алкоголя в крови. Что нельзя есть и пить перед тем, как сесть за руль;
- Почему жирную утку можно есть больным атеросклерозом;
- Есть ли у Вас полипы в носу.

2010.12.24 О самом главном 175-й выпуск:
- Четыре упражнения, которые могут избавить от головной боли и улучшить зрение;
- Какой соевый соус содержит канцерогены;
- Можно ли растирать обмороженные части тела.

2010.12.27 О самом главном 176-й выпуск:
- Предупреждён - значит вооружён. От чего защитит генетический анализ крови;
- Самое тяжёлое похмелье от шампанского. Может ли праздничный напиток быть полезным.

2010.12.28 О самом главном 177-й выпуск:
- Встретить Новый год и остаться в живых. Зажигательные травмы которых можно избежать. Почему не стоит выходить на улицу в праздничном платье;
- Как отличить фальшивую красную икру от настоящей;
- Самая коварная новогодняя болезнь - панкреатит.

2010.12.29 О самом главном 178-й выпуск:
- Готовить новогодние салаты - национальная традиция. Почему же врачи называют эту традицию национальной бедой;
- Самый новогодний фрукт - мандарин, что он нам дарит кроме праздничного настроения.

2010.12.30 О самом главном 179-й выпуск:
- Пять рецептов салата "Оливье" от звёзд эстрады, радио и телевидения;
- 1-е января без головной боли, или снимаем похмелье по-научному.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2011.01.11 О самом главном 180-й выпуск:
- Можно ли быстро похудеть без вреда для здоровья, почему после быстрого похудения вес всегда возвращается;
- Холодный чай в бутылках - польза или вред.

2011.01.12 О самом главном 181-й выпуск:
- Болезнь Паркинсона. Как сохранить работоспособность;
- Хаш для кого он может быть ядом и о чём предупреждает доктор Агапкин.

2011.01.13 О самом главном 182-й выпуск:
- У Вас сухая кожа: пора обратиться к кардиологу;
- Пицца - подход или блюдо, которое защитит от рака;
- Как облегчить боль в суставах в холодные дни.

2011.01.14 О самом главном 183-й выпуск:
- Почему руки стареют первыми и можно ли замедлить этот процесс;
- Бесполезный сухой укроп и очень полезный свежий;
- Внимание! Аллергия на холод.

2011.01.17 О самом главном 184-й выпуск:
- Учёные доказали: холодная погода может стать причиной инфаркта или инсульта;
- Самое притиворечивое мясо - баранина;
- Из-за чего возникает анафилактический шок. Кто в гуппе риска и можно ли его избежать.

2011.01.18 О самом главном 185-й выпуск:
- Как подготовить себя к погружению в лдяную прорубь;
- Чем домашнее тесто отличается от сухой смеси в пакетиках;
- Головная боль как и голова у каждого своя, должно ли лечение быть разным.

2011.01.19 О самом главном 186-й выпуск:
- На каком этаже полезнее жить;
- Может ли бутерброд с ветчиной стать причиной онкологических заболеваний;
- Целюлит, это болезнь или выдумка маркетологов.

2011.01.20 О самом главном 187-й выпуск:
- К чему приводит сладкая жизнь и как самостоятельно снизить уровень сахара в крови;
- Самый полезный молочно-кислый продукт. Что такое наринэ и с чем его едят;
- На какие серьёзные проблемы со здоровьем указывает куриная слепота.

2011.01.21 О самом главном 188-й выпуск:
- Диабедическая? стопа приводит к гангрене. Что поможет избежать ампутации;
- Больным сахарным диабетом рекомендуют фруктозу;
- К чему может привести резкое похудение.

2011.01.24 О самом главном 189-й выпуск:
- Жить или не жить рядом с линиями электропередачи. Какие болезни может вызвать повышенное электромагнитное излучение и как от них защититься;
- Что полезнее сарделька или сосиска;
- Как не заболеть пневмонией дома сидя на диване перед телевизором. Почему пожилым людям необходимо ежедневно делать дыхательную гимнастику.

2011.01.25 О самом главном 190-й выпуск:
- От чего болят ноги, пять возможных причин от плоскостопия до диабета;
- Мюсли что это и зачем это есть на завстрак;
- Атэрома обычный жировик или опухоль. К каким последствиям может привести запущенная атэрома.

2011.01.26 О самом главном 191-й выпуск:
- Кто живёт в зимней одежде и чем это опасно;
- Какое печенье самое полезное. Что общего у крекеров и шкварок.

2011.01.27 О самом главном 192-й выпуск:
- Микроэлементы. Где спрятан секрет железного здоровья;
- Чем опасны сухие супы в пачках. Зачем в сухие супы добавляют глютанат натрия. Что на самом деле содержит яркая упаковка.

2011.01.28 О самом главном 193-й выпуск:
- О каких болезнях может рассказать налёт на языке;
- Правда ли, что употребление крахмала ведёт к лишнему весу;
- Гайморит. Всегда ли нужно прокалывать нос.

2011.01.31 О самом главном 194-й выпуск:
- Шлаки - миф или реальность, как реклама обманывает людей;
- Какая красная рыба лучше и полезнее;
- Почему косметологи утаивают правду о растяжках.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2011.02.01 О самом главном 195-й выпуск:
- Если под рукой нет лекарств. Как быстро нормализовать давление до приезда машины скорой помощи. Кофе, крепкий чёрный чай: помогут ли они;
- Шесть отличий между брынзой и сыром фета, что полезнее?;
- Сосудистые звёздочки - опасный симптом.

2011.02.02 О самом главном 196-й выпуск:
- Ртутные термометры против электронных. Честный бой между старыми традициями и современными технологиями;
- Какая скумбрия самая полезная. Проводим необычный эксперимент вместе с нашими зрителями.

2011.02.03 О самом главном 197-й выпуск:
- Игры разума. Почему Вас обманывает собственный мозг. Как избежать старческого слабоумия;
- Сколько вредного холестерина в селёдке "под шубой".

2011.02.04 О самом главном 198-й выпуск:
- Чем опасна консервированная кукуруза;
- Была операция, будут спайки. Что такое спаечный процесс и можно ли его избежать.

2011.02.07 О самом главном 199-й выпуск:
- Можно ли на вкус отличить бутерброд с икрой и бутерброд с икорным маслом;
- Старческие бородавки или тератома, всегда ли они связаны с возрастом.

2011.02.08 О самом главном 200-й выпуск:
- Фисташки помогают похудеть. Могут ли эти орехи улучшить потенцию?;
- Минингит: от этой болезни не застрахован ни кто, как происходит заражение.

2011.02.09 О самом главном 201-й выпуск:
- Страшная болезнь теперь под контролем. Как обнаружить рак на ранней стадии и кому нужно сдавать анализы на онкомаркеры;
- Сухие завтраки. Экономим время, но вредим здоровью;
- Если глаза - зеркало души, то мешки под глазами зеркало болезни. К кому обращаться за помощью, если это не медицинская проблема, а эстетическая.

2011.02.10 О самом главном 202-й выпуск:
- Для чего в кафе и ресторанах украшают блюда листовым салатом, можно ли его есть или лучше оставить на тарелке;
- Неизвестные причины перхоти. Кто живёт в наших волосах и может стать причиной перхоти. Почему не помогают специальные шампуни, как правильно их применять.

2011.02.11 О самом главном 203-й выпуск:
- Почему недолеченная простуда похожа на игру в "Русскую рулетку";
- Внимание! Поддельная томатная паста;
- Скрип зубами во сне, виноваты ли паразиты?.

2011.02.14 О самом главном 204-й выпуск:
- Убийца вирусов в действии. Чему научили детей Новосибирска чтобы они перестали болеть;
- Могут ли вешенки победить рак?;
- Гипотериоз или бомба замедленного действия в Вашей щитовидке. В каких случаях гипотериоз приводит к смерти?

2011.02.15 О самом главном 205-й выпуск:
- Почему на телефоне больше бактерий, чем в общественном туалете?;
- Какая вобла полезнее: солёная, вяленая или копчёная?;
- Как туберкулёзная палочка попадает в наш организм.

2011.02.16 О самом главном 206-й выпуск:
- Как связаны менопауза и сердечно-сосудистая система;
- Кофе без кофеина;
- О каких болезнях говорит синдром сухого глаза и зачем измерять скорость слезы.

2011.02.17 О самом главном 207-й выпуск:
- Как выявить у себя рак желудка;
- Опасна ли соя: аргументы за и против;
- Чесотка - заразное кожное заболевание, вызываемое микроскопическим чесоточным зуднем.

2011.02.18 О самом главном 208-й выпуск:
- Свет мой, зеркальце скажи: как определить у себя недостаток витаминов;
- Почему помидоры чери... продлевают молодость?;
- У кого возникает косоглазие в зрелом возрасте?.

2011.02.21 О самом главном 209-й выпуск:
- Аджика: польза или вред. Есть ли в аджике на самом деле помидоры. Как сделать аджику полезной для сосудов;
- Белая горячка и почему она может возникнуть у относительно не пьющих людей. Как распознать симптомы белой горячки.

2011.02.22 О самом главном 210-й выпуск:
- Защитит ли термобельё от холода?;
- Низкокалорийный мясной продукт. Чем полезна конина?;
- Как вылечить аденому предстательной железы.

2011.02.24 О самом главном 211-й выпуск:
- Что лучше согревает нас на холоде: алкоголь, горячий чай или дыхательная гимнастика?;
- Как приготовить низкокалорийный амлет без холестерина;
- Что такое тошнота, из-за чего она возникает. О каких болезнях может сигнализировать частая тошнота.

2011.02.25 О самом главном 212-й выпуск:
- Средства для укладки волос: есть ли полезные;
- Руккала - древнерусский салат снова в моде;
- Можно ли заразиться экземой через рукопожатие.

2011.02.28 О самом главном 213-й выпуск:
- Чем мыть руки перед едой?;
- Чудодейственная маска из петрушки;
- Что такое синдром "Красного глаза"?.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2011.03.01 О самом главном 214-й выпуск:
- Страшные последствия лёгкой болезни;
- Как от течения беременности зависит здоровье будущего ребёнка?;
- Традиционные русские блины.

2011.03.02 О самом главном 215-й выпуск:
- Как читать биохимический анализ крови: что означают загадочные слова панкреатическая амелаза или креатинин?;
- Средство для профилактики рака: капуста брокколи;
- Золотистый стафилокок, что это?.

2011.03.03 О самом главном 216-й выпуск:
- Как предотвратить варикоз и сделать Ваши ноги красивыми;
- Снижает ли жевательная резинка кислотно-щелочной баланс?;
- Можно ли вылечить молочницу за один день?.

2011.03.04 О самом главном 217-й выпуск:
- Геморрой - страдает каждый второй. Как его избежать: простые, но эффективные упражнения;
- Кампот из сухофруктов. Как его нельзя варить?;
- Камни в жёлчном пузыре - мина в организме. Как найти камни в жёлчном пузыре и всегда ли нужно от них избавляться?.

2011.03.05 О самом главном 218-й выпуск:
- Красота не требует жертв. Наращиваем зубы быстро и безболезненно;
- Манты против пельменей;
- Опасна ли фиброма матки, кто в группе риска?

2011.03.09 О самом главном 219-й выпуск:
- Как определить, что Вашему организму нехватает йода?;
- Как кабачковая икра улучшает обмен веществ?;
- Что такое местный иммунитет и как его защитить.

2011.03.10 О самом главном 220-й выпуск:
- Начало весны - начало весеннего стресса для организма;
- Помогают ли тыквенные семечки вывести паразитов из организма?;
- Ошибка, которую допускают многие беременные женщины.

2011.03.11 О самом главном 221-й выпуск:
- Мумиё, что на самом деле скрывается за древнейшей легендой медицины;
- Соль - белое золото или белая смерть?;
- Чем нам грозят детские болезни в зрелом возрасте.

2011.03.14 О самом главном 222-й выпуск:
- Жизнь по лунному календарю - суеверия или ценный опыт?;
- Оладьи. Как выбрать среди сотен рецептов не только вкусные, но и полезные;
- Как лечить близорукость? Можно ли избавиться от близорукости? Чем грозит лечение от близорукости не традиционными методами и как восстановить зрение.

2011.03.15 О самом главном 223-й выпуск:
- Бюстгальтеры: мифы и реальность;
- Чем вреден белый шоколад;
- Может ли киста в молочной железе вызвать рак груди?.

2011.03.16 О самом главном 224-й выпуск:
- О каких заболеваниях говорят прыщи и пятна на лице;
- Может ли сладкое печенье быть полезным?;
- От чего растёт вдовий горб?.

2011.03.17 О самом главном 225-й выпуск:
- Какая помада опасна для женского здоровья;
- Худеем с помощью яблочного уксуса?;
- Пять малоизвестных причин варикоза.

2011.03.18 О самом главном 226-й выпуск:
- Бег трусцой против гусиных лапок. Как обезопасить себя от появления морщин;
- Глазированные сырки: есть ли в их глазури шоколад?;
- Что делать если кровоточат дёсны.

2011.03.21 О самом главном 227-й выпуск:
- Гимнастика для поясничного отдела позвоночника;
- Сушёные яблоки: остались ли в них витамины?;
- Чистые руки - залог здоровья Вашей печени.

2011.03.22 О самом главном 228-й выпуск:
- Почему дыхательная гимнастика Стрельниковой - любимая гимнастика наших звёзд?;
- Калмыцкий чай, что важнее экзотика или польза?;
- Когда массаж мышц приводит к инсульту.

2011.03.23 О самом главном 229-й выпуск:
- Диагностика в домашних условиях: попробуйте удержать равновесие;
- Вся правда о сушёных кальмарах;
- Кому грозит эндометриоз?.

2011.03.24 О самом главном 230-й выпуск:
- Нужно ли бояться гармональной терапии?;
- Как сделать чтобы вино было полезно Вашему организму;
- Чего нельзя делать при термическом ожоге и как избежать послеожоговых рубцов.

2011.03.25 О самом главном 231-й выпуск:
- Что общего между танком Т-80 и нашими волосами. Как обезопасить свои волосы от вредного сульфата натрия?;
- Откуда у черемши чесночный запах?;
- Загадочный витамин В-3 или никотиновая кислота. Никотиновая кислота снижает уровень плохого холестерина, может ли она избавить от никотиновой зависимости?.

2011.03.28 О самом главном 232-й выпуск:
- Где прячутся карцерогены? Могут ли они накапливаться в организме?;
- Почему кошки не едят современную ливерную колбасу?.

2011.03.29 О самом главном 233-й выпуск:
- Неизвестные способы использования микроволновки;
- Сухое картофельное пюре ведетёт к появлению лишних килограммов;
- Хронический кашель может быть признаком заражения паразитами.

2011.03.30 О самом главном 234-й выпуск:
- Самые частые ошибки, которые мы допускаем на кухне;
- Можно ли заменить шоколад гематогеном?;
- Необысный способ борьбы с лишним весом.

2011.03.31 О самом главном 235-й выпуск:
- Вся правда о биодобавках для сердца;
- Самое дешёвое лекарство от всех болезней;
- О чём говорят боли в плече и лопатке.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.
2011.04.01 О самом главном 236-й выпуск:
- Чистая кухня без бытовой химии;
- Как зелёный горошек поможет защитить Вашу печень;
- Алергия наступает, у кого она может начаться этой весной.

2011.04.04 О самом главном 237-й выпуск:
- Почему женщинам, после 40 лет, обязательно нужно менять своё питание;
- Уникальный эксперимент: есть ли алкоголь в безалкогольном пиве;
- От чего кружится голова.

2011.04.05 О самом главном 238-й выпуск:
- Первый шаг в борьбе с бессоницей, учимся выбирать подушку;
- Сенсация: обычные сушки замедляют поседение волос;
- Не можете похудеть? Возможно Вам не хватает кальция.

2011.04.06 О самом главном 239-й выпуск:
- Тайны статического электричества;
- Почему одних людей бьёт чаще, чем других;
- Вся правда о сухом молоке.

2011.04.07 О самом главном 240-й выпуск:
- каких опасных заболеваниях могут рассказать трещины на пятках;
- Что такое плов? полезное блюдо или тяжёлая пища;
- Чем опасен ленивый глаз? Как распознать ленивый глаз при помощи несложного теста? Какие компьютерные игры вернут зрение Вашему ребёнку? .

2011.04.08 О самом главном 241-й выпуск:
- Есть ли польза от ипликатора Кузнецова?;
- Что полезнее красная икра или икра минтая?;
- Как защитить себя от рака лёгкого?.

2011.04.11 О самом главном 242-й выпуск:
- Его жертвой может стать каждый.;
- В каких шпротах содержатся карцерогены;
- Неизвестный способ борьбы с метеоризмом.

2011.04.12 О самом главном 243-й выпуск:
- Внимание опасность! Весной поступает в наш организм карцерогенов больше, чем обычно: причину ищите в воде;
- Как редис защищает нас от рака;
- Почему суставы ноют на погоду.

2011.04.13 О самом главном 244-й выпуск:
- Диета по группе крови - великое открытие или великое шарлатанство;
- Что полезнее родная килька или заморский анчоус?;
- Почему гепатит Б называют болезнью моложожёнов? Как определить заряжены ли Вы гепатитом Б.

2011.04.14 О самом главном 245-й выпуск:
- Почему женщинам, после сорока, крайне важен кальций;
- Доказано: от картошки не толстеют;
- Проверьте, есть ли паразиты внутри Вас.

2011.04.15 О самом главном 246-й выпуск:
- Что полезнее для организма: чай, кофе или вода;
- Мамалыга:: за и против;
- Чем опасно обнажение шеек зубов.

2011.04.18 О самом главном 247-й выпуск:
- Чем опасны антиалкогольные пищевые добавки;
- Идеальное блюдо из творога.

2011.04.19 О самом главном 248-й выпуск:
- Проблемы с давлением, что действительно поможет при гипертонии;
- Чем опасны модные шоколадные батончики;
- Рак простаты – какая операция более эффективнее.

2011.04.20 О самом главном 249-й выпуск:
- Чем мы дышим или как люстра Чижевского снижает риск заболеть туберкулёзом, гипертонией и даже раком;
- Победит ли запечённый в мундире картофель гипертонию;
- Алкоголизм: как помочь вашему близкому человеку, если он - алкоголик.
Файл с инфоокном Триколора (в средине кадра), по возможности, заменю.

2011.04.21 О самом главном 250-й выпуск:
-Эректильная дисфункция – как вернуть радость жизни и самая эффективная профилактика импотенции;
- Как не забывать вовремя принимать таблетки и что делать в случае, если это всё-таки случилось;
- Ячменная каша – пять веских причин в пользу ввода в свой рацион.

2011.04.22 О самом главном 251-й выпуск:
- Православный праздник: пасха - в чем секрет главного пасхального блюда;
- Чем опасен для здоровья неправильный выход из поста;
- Всегда ли надо носить очки в случае если у вас дальнозоркость.

2011.04.25 О самом главном 252-й выпуск:
- Деликатно о важном: недержание мочи у женщин;
- Что поможет вашему ребёнку развить свои способности и стать гением;
- Какой сервелат безвредный для нашего здоровья.

2011.04.26 О самом главном 253-й выпуск:
- Лишний вес – ещё одна причина, о которой вы даже не подозревали;
- Пять неприятных фактов о фаст-фуде;
- Какой кофе следует пить: растворимый или натуральный, а какой их них полезнее?

2011.04.27 О самом главном 254-й выпуск:
- Он всегда неожиданный - инсульт: как максимально быстро восстановить свой организм после инсульта;
- Какая зубная щетка может правильно чистить зубы и не повреждать дёсны;
- Чем полезен торт птичье молоко.

2011.04.28 О самом главном 255-й выпуск:
- Повышенное артериальное давление – как правильно лечить гипертонию, смертельно опасное самолечение;
- Чем опасен хламидиоз и что он из себя представляет.

2011.04.29 О самом главном 256-й выпуск:
Наша программа отправляется на пикник, присоединяйтесь!
- Из каких пластиковых стаканчиков нельзя пить алкоголь;
- Почему мясо для шашлыка нельзя мариновать в майонезе?;
- Зачем на пикнике нужен дезодорант?.

Кроме указанных тем, в каждом выпуске, есть ответы на вопросы, рекомендации и советы доктора Сергея Агапкина.


Внимание! AdBlock блокирует показ скриншотов, все вопросы к разработчикам )))

Трекер:  [ 25-Янв-2012 18:10 ]

  

Скачать .torrent

Размер .torrent файла 458 KB


Размер: 88.22 GB
Хэш (hash) релиза: 17fee940af3e4f95b5d700c735804855ddca7606
Подписка на обновления:

Еще никто не оставлял запись к записи скачать торрент О самом главном . Будь первым!